薰衣草精油（Lavender Essential Oil）的好处包括：

✅缓解压力：具有放松效果，帮助减轻焦虑和压力，提升心情。
✅促进睡眠：能够改善睡眠质量，缓解失眠症状，适合在睡前使用。
✅舒缓肌肉疼痛：有助于缓解紧张的肌肉和关节疼痛，适合运动后使用。
✅抗菌特性：具有抗菌和抗真菌作用，有助于清洁皮肤，减少感染。
✅改善皮肤健康：能减轻痤疮、晒伤和其他皮肤问题，适合各种肤质。
✅缓解头痛：可用于缓解紧张性头痛和偏头痛，促进血液循环。
✅提升注意力：帮助提高集中力，适合在学习和工作时使用。

💟薰衣草精油因其独特的香气和多种健康益处而广泛应用于芳香疗法、护肤和家庭护理中。